■日時:12月18日(日)10〜11時 「アロマヨガ」...アロマの香りに包まれながら、毎回テーマに添ってヨガを楽しみます。 第1回目は第1チャクラにアプローチ。大地のエネルギーを感じながら地に足を着けて尾てい骨のチャクラを活性させましょう。冬の冷えにも…
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